
圖片來源:昭元攝影(配圖與本文內(nèi)容無關(guān))
一般懷孕第一個(gè)月大部分孕婦沒有自覺癥狀,只有少部分可有類似感冒的癥狀,全身乏力、發(fā)熱、胃寒等等。
懷孕第一個(gè)月有什么反應(yīng)?
雖然稱為妊娠第一月,然而你在前半個(gè)月中身體并未受孕。每月如期而至的月經(jīng)不再出現(xiàn),由于體內(nèi)激素分娩的失衡,有些孕婦這時(shí)就出現(xiàn)了:惡心、嘔吐的“孕吐”癥狀。由于胎兒成長,子宮脹大,壓迫膀胱,會有尿頻的現(xiàn)象。
從末次月經(jīng)第一日起4周為孕一月。大部分孕婦都沒有自覺癥狀,少部分人可出現(xiàn)類似感冒的癥狀:身體疲乏無力、發(fā)熱、畏寒等。這時(shí),子宮、乳房大小形態(tài)還看不出有什么變化,和沒懷孕時(shí)差不多,子宮約有雞蛋那么大。由于沒有妊娠的自覺癥狀,大部分孕婦不知道自己已經(jīng)懷孕,所以希望已婚育齡婦女應(yīng)注意觀察自己的身體狀況,一旦發(fā)現(xiàn)有懷孕的征兆,就不要隨便吃藥,不要輕易接受X線檢查,更不要參加劇烈的體育活動。
懷孕須知
1.早孕試紙:懷孕已進(jìn)入第五周,但粗心的你或許現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)。是不是有寶寶啦?你的第一反應(yīng)可能是在家中用早孕試紙自我檢測。這時(shí)你需要知道正確的檢測方法和檢測技巧,另外,早孕試紙只能作為一種初篩檢查,用早孕試紙測試會出現(xiàn)假陽性或假陰性,所以不可過分信賴它,最準(zhǔn)確的做法還是去醫(yī)院檢查哦。
2.警惕先兆流產(chǎn):早孕階段非常容易流產(chǎn),你要注意多休息,不可過度勞累,不應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動,外出次數(shù)也就盡可能減少。如果出現(xiàn)陰道流血伴有輕微腹痛、并有腰酸這些癥狀,要到醫(yī)院檢查。
3.早孕反應(yīng):從這個(gè)月開始你可能會感到惡心、晨起嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象。你可以含些姜片、或用橙皮泡水、適當(dāng)攝入維生素B6,這些都有利于緩解孕吐。這些早孕反應(yīng)一般于12周—14周左右會慢慢消失,你應(yīng)放松心情,不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。
4.飲食應(yīng)對血虛、貧血:如果你血虛、貧血,可適當(dāng)食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物;如果你易疲勞、感冒,可適當(dāng)食用些黃芪、人參、西洋參等;如果你脾胃較虛,可適當(dāng)食用些山藥、蓮子、白扁豆等以補(bǔ)脾胃。
5.孕早期性生活:懷孕后,你往往會性欲減低,性生活使你感到不舒服,你可以跟丈夫好好溝通,為了胎兒的健康,孕早期應(yīng)盡量減少性生活,你可以通過愛撫和擁抱等方式滿足他的需求。